-
2009-10-03
中国最美五大湖--长白山天池
长白山天池
长白山天池又称白头山天池，坐落在吉林省东南部长白山自然保护区内，是中国和朝鲜的界湖，湖的北部在吉林省境内。长白山气势恢宏，资源丰富，景色非常美丽。在远古时期，长白山原是一座火山。据史籍记载，自16世纪以来它又爆发了3次，当火山爆发喷射出大量熔岩之后，火山口处形成盆状，时间一长，积水成湖，便成了现在的天池。而火山喷发出来的熔岩物质则堆积在火山口周围，成了屹立在四周的16座山峰，其中7座在朝鲜... -
2009-10-03
中国最美五大湖--西湖
西湖风景区
杭州西湖，是一处以秀丽清雅的湖光山色与璀璨丰蕴的文物古迹和文化艺术交融一体的国家级风景名胜区。她以秀丽的西湖为中心，三面云山，中涵碧水，面积60平方公里，其中湖面为5.68平方公里。沿湖地带绿荫环抱，山色葱茏，画桥烟柳，云树笼纱，逶迤群山之间，林泉秀美，溪涧幽深。90多处各具特色的公园、风景点中，有三秋桂子、六桥烟柳、九里云松、十里荷花，更有著名的“西湖十景”以及近... -
2009-10-03
中国最美六大瀑布--藏布巴东瀑布群
藏布巴东瀑布群
藏布巴东瀑布实际为两个瀑布群，在西兴拉山下距顶端约20公里河床上，地理位置为：北纬 29°46′，东经95°10′，海拔2140米；在相距600米的河床上，这里出现两处瀑布，分别高35米(瀑布群二)和33米(瀑布群一)，前者宽仅35米，为雅鲁藏布大峡谷中最大的河床瀑布。
藏布巴东瀑布... -
2009-10-03
中国最美六大瀑布--黄河壶口瀑布
黄河壶口瀑布
黄河壶口瀑布位于陕西省宜川县境内，为国务院1988年公布的第二批国家级重点风景名胜区。由县城沿着309国道往东直达黄河即到，距县城48公里。
黄河象一条腾飞的巨龙，穿行在西北黄土高原的秦晋大峡谷中，当流经壶口时，宽约400米左右的河水突然收束一槽，形成特大马蹄状瀑布群。主瀑布宽40米，落差30多米，瀑布涛声轰鸣，水雾升空，惊... -
2009-10-03
中国最美六大瀑布--九龙瀑布
九龙瀑布
九龙河是罗平的母亲河。这条河从白腊山背后的群山中呼啸着奔腾而来，养育着罗平大地上的各民族儿女。位于罗平县城东北22公里处的以堵勒村旁的九龙十瀑，是九龙河上颇具盛名的大瀑布群，罗平县当地的布依族群众一向称之为“大叠水”，现在，人们已习惯地称之为“九龙瀑布”了。
“九龙大... -
2009-10-03
中国最美六大瀑布--诺日朗瀑布
九寨沟风景区
九寨沟位于岷江上游阿坝州南坪县境内，南距四川省省会成都450公里，因沟内有盘信、彭布、故洼、盘亚则查洼、黑角寨、树正、菏叶、扎如等九个藏族村寨而得名。据《南坪县志》记载：“羊峒番内，海峡长数里，水光浮翠，倒影林岚。”故此地又名中羊峒，又名翠海。
九寨沟以绝天下的原始、神秘气氛而闻名。... -
2009-10-03
中国最美六大瀑布--黄果树瀑布
中国最美六大瀑布--黄果树瀑布 字号：大 中 小 黄果树大瀑布中心区
黄果树瀑布风景区位于贵州省镇宁、关岭两县境内北盘江支流、打帮河上游的白水河和坝陵河上。景区以黄果树大瀑布为中心，以瀑布、溶洞、地下湖为主体，素有“天下奇景”之称。
这一带是典型的岩溶地区，长期的河道变迁、袭夺、暗河塌陷、... -
2009-09-18
青春期女生的十条健康绝招
青春期MM生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下面的一些生活细节，会帮助你轻松度过每一天，天天拥有好心情。
(1) 跳绳每天清晨起床后，跳绳是一件既有趣又锻炼身体的美事，不会费时太久，也不会耗力太多。
(2) 补脑，维生素B群对脑力劳动者来说非常重要。如果睡眠质量不好，应多吃动物肝脏，新鲜蔬果，它们富含维生素B，能够增强记忆力。
(3) 不要吃太多豆芽，豆芽中含有植物性... -
2009-09-18
为什么总是感到疲劳
涨、头痛。 (5)记忆力下降，注意力不易集中。 (6)食欲不振。 (7)不明原因的胸部紧缩感，肩背腰不适或疼痛，不定位的肌痛、关节痛。 (8)心情抑郁、焦虑或紧张恐惧。 (9)兴趣减退或丧失。 (10)性功能减退。 (11)低热。 (12)咽干、咽痛或喉部紧缩感，检查咽部充血但无明确扁桃体炎症。 (13)颈部可触及肿大或压痛的淋巴结。 (14)根据病史、临床表现及实验室检查，可排除引起慢性疲劳的各种器质性疾病。 患者只要... -
2009-09-18
巧用土豆治胃病
消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种常见病和多发病。主要症状特征有反复发作的中上腹疼痛，呈周期性、节律性、与饮食有关，可伴泛酸、嘈杂感、暧气、反胃、恶心、呕吐，严重者可有吐血、便血、穿孔、幽门梗阻、癌变等并发症。
开场白：很多人都听说，土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶，就... -
2009-09-18
人感染猪流感的症状及预防
猪流感是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病，该病毒可在猪群中造成流感暴发。通常情况下人类很少感染猪流感病毒。近年在美国等地也出现过人感染猪流感病例，患者大多为与病猪有过直接接触的人。
病因：由猪流感病毒引起的呼吸道传染病，人感染后会出现类似流感症状。
症状：与感冒类似，出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。
传播速度快：人体对新变异病毒没有天然抗体。
传播方式：打喷嚏、咳嗽... -
2009-09-15
远离烟草 畅享新生
百兹网（biznewscn.com）讯：据统计，全球每年死于吸烟相关疾病的人数高达500万，平均每秒钟就有一个人死于吸烟相关疾病，我国每年死于烟草相关疾病的人数已达100万，超过因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和。如果仍不加以控制并采取有效措施，到2030年，全球每年死于吸烟相关疾病的人数将达到1000万，而我国将达200万
近年来，国际上逐渐提倡的观点是，吸烟绝不是一种单纯的生活习惯，它是一种慢性成瘾性疾病，世界卫生组... -
2009-09-15
职业男健康生活五部曲
1.早晨赖床5分钟
早晨醒来，应该先花费5分钟左右的时间赖床———侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒来后立即起身，容易引发心脑血管疾病，甚至造成意外死亡。
2.喝健康的水
有几种水最好别喝：装在暖水瓶里几天的开水、反复煮沸的开水、水龙头里停用一夜的“死水”（可能含有大量
的军团杆菌）... -
2009-09-15
牛肉列入男人日常健美饮食的八大裨益
健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德-施瓦辛格和弗兰克-哥伦布听到这个所谓“最新进展”时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了——这远远早于科学实验对以下经验的证实:要想收效最好，每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。 1.牛肉富含肌氨酸
&... -
2009-09-15
健康男性一次射精究竟消耗了什么？
健康男性一次射精约射出五毫升左右的精液。现代医学对精液的分析发现，这几毫升的精液中，大约存活着两亿个左右的精子。生化分析的结果是，精液的百分之九十八是水分，其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸，还有极少的微量元素，如锌【概况】促进肌体发育和组织再生的金属元素锌元素在人体中承担有重要的生理功能，儿童身材矮小、发育不全，智力低下均和缺锌有关。动物性食品中含锌较丰富。锌是毒性较弱的元素，从膳食中摄取一般不会发生锌中毒。【锌的主要生理功能】1、
... -
2009-09-15
早泄防治的10种方法
1、消除心理因素
要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
2、节... -
2009-09-15
每周至少做爱一次 女人更健康
规律的性生活能调经，这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。
提到每个月都要 “ 造访 ” 一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸背痛，还有那突然出现、让人措手不及的担心。于是很多人在心底
暗暗期望：要是能不吃药就自己掌控月经就好了!其实，做到这一点并不难。
... -
2009-09-15
女性如何测算自己的排卵期
经间痛感觉法
排卵时，卵泡从卵巢中慢慢挤破释放出来会引起小腹部胀痛感。这种感觉因人而异。
点滴出血观测法
卵泡从卵巢中排出时，会把卵巢壁撕破，引起局部出血。通常，这一点点血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少数女性，出血量比较多，在内裤上出现点滴样的血迹，有的女...
名胜旅游
无限风光在险峰
